Breathing Whale
Breathing Whale
広大な海を穏やかに、優雅に、そして自由に生きるクジラ。天候が変わり、潮の流れが変化しても、自分のリズムで揺るぎなく、堂々とした人生を送っています。それを可能にしているのは何でしょうか。それは「呼吸」です。クジラは時々水面に上がり、意識的に深く大きな呼吸をします。それこそが、本当の休息、本当の「間（ま）」をもたらしています。
Breathing Whaleは、そんなクジラのような生き方揺るぎなく、自由な人生を日常の中で実現するための場所です。2015年よりヨガと瞑想の指導を始め、心と身体が深く休まり、新しく生まれ変わるための空間を提供してきました。2023年現在、ソウル・釜山・済州島へと拠点を広げ、穏やかで安全なコミュニティを育みながら、身体、心、精神の調和と回復をサポートしています。人生という無限の海を、一人ひとりが明晰さと安らぎをもって航海できるように。
そして2025年、新たなチャプターが始まります。東京を皮切りに、現代を生きる私たちのための場所を作ります。誰とも競争せず、比較せず、自分のペースで呼吸をし、休息し、成長できる場所。本当の自分に還るための、静かなサンクチュアリです。
Tokyo Team
Tokyo Team
Asako
Asako
大学卒業後、広告系会社で働き始めました。忙しい日々の中で心身のバランスを崩しヨガに救われた経験があります。2021年に長女を、2024年に長男を出産し、産前産後の女性に対するサポートも行っています。私のレッスンでは「自分の体と心に向き合い、大切にすること」を伝えています。
大学卒業後、広告系会社で働き始めました。忙しい日々の中で心身のバランスを崩しヨガに救われた経験があります。2021年に長女を、2024年に長男を出産し、産前産後の女性に対するサポートも行っています。私のレッスンでは「自分の体と心に向き合い、大切にすること」を伝えています。
大学卒業後、広告系会社で働き始めました。忙しい日々の中で心身のバランスを崩しヨガに救われた経験があります。2021年に長女を、2024年に長男を出産し、産前産後の女性に対するサポートも行っています。私のレッスンでは「自分の体と心に向き合い、大切にすること」を伝えています。
Saya
Saya
軟体パフォーマー / NIKE Official Trainerクラシックバレエ、新体操、バトントワーリング、チアダンス、コントーションと幅広いジャンルの経験を生かした独自のスタイルをもつ軟体パフォーマー。
自身の運動経験から身体の構造に着目した柔軟性の根本改善指導『Re-born stretch-ほぐし矯正-』を確立。また、2019年、5万人を動員したアジア最大級のイベント『Yogafest Yokohama』では、過去最年少で講師を務めた。現在、パフォーマー・講師として国内外で活動中。
軟体パフォーマー / NIKE Official Trainerクラシックバレエ、新体操、バトントワーリング、チアダンス、コントーションと幅広いジャンルの経験を生かした独自のスタイルをもつ軟体パフォーマー。
自身の運動経験から身体の構造に着目した柔軟性の根本改善指導『Re-born stretch-ほぐし矯正-』を確立。また、2019年、5万人を動員したアジア最大級のイベント『Yogafest Yokohama』では、過去最年少で講師を務めた。現在、パフォーマー・講師として国内外で活動中。
軟体パフォーマー / NIKE Official Trainerクラシックバレエ、新体操、バトントワーリング、チアダンス、コントーションと幅広いジャンルの経験を生かした独自のスタイルをもつ軟体パフォーマー。自身の運動経験から身体の構造に着目した柔軟性の根本改善指導『Re-born stretch-ほぐし矯正-』を確立。また、2019年、5万人を動員したアジア最大級のイベント『Yogafest Yokohama』では、過去最年少で講師を務めた。現在、パフォーマー・講師として国内外で活動中。
Jinie
Jinie
ヨガを通して心身が日々アップデートされ、整っていく、そんなヨガに魅了されヨガトレーナーの道を目指すようになる。心と体が繋がる心地よさ、呼吸を感じ、今に集中し、自分自身と向き合うことができるマインドフルネスなライフの実践を提案。『寄り添うヨガ』をテーマにプライベートレッスン、都内各スタジオでのレッスン、NIKEオフィシャルトレーナーとしても活動中。
ヨガを通して心身が日々アップデートされ、整っていく、そんなヨガに魅了されヨガトレーナーの道を目指すようになる。心と体が繋がる心地よさ、呼吸を感じ、今に集中し、自分自身と向き合うことができるマインドフルネスなライフの実践を提案。『寄り添うヨガ』をテーマにプライベートレッスン、都内各スタジオでのレッスン、NIKEオフィシャルトレーナーとしても活動中。
ヨガを通して心身が日々アップデートされ、整っていく、そんなヨガに魅了されヨガトレーナーの道を目指すようになる。心と体が繋がる心地よさ、呼吸を感じ、今に集中し、自分自身と向き合うことができるマインドフルネスなライフの実践を提案。『寄り添うヨガ』をテーマにプライベートレッスン、都内各スタジオでのレッスン、NIKEオフィシャルトレーナーとしても活動中。
Reina
Reina
レイナです！Breathing Whaleチームのメンバーにジョインできてとても嬉しいです。私がヨガで好きな点は、身体と心をリフレッシュさせてくれるところです。ヨガの時間は私にとって、日常の中で自分のバランスをとってくれるトリートメントのようなものです。ヨガ以外では食べることが大好きです！おすすめのお店や食べ物あれば教えてください！最近は和菓子にハマってます。皆さんとスタジオでお会いできることを楽しみにしています！
レイナです！Breathing Whaleチームのメンバーにジョインできてとても嬉しいです。私がヨガで好きな点は、身体と心をリフレッシュさせてくれるところです。ヨガの時間は私にとって、日常の中で自分のバランスをとってくれるトリートメントのようなものです。ヨガ以外では食べることが大好きです！おすすめのお店や食べ物あれば教えてください！最近は和菓子にハマってます。皆さんとスタジオでお会いできることを楽しみにしています！
レイナです！Breathing Whaleチームのメンバーにジョインできてとても嬉しいです。私がヨガで好きな点は、身体と心をリフレッシュさせてくれるところです。ヨガの時間は私にとって、日常の中で自分のバランスをとってくれるトリートメントのようなものです。ヨガ以外では食べることが大好きです！おすすめのお店や食べ物あれば教えてください！最近は和菓子にハマってます。皆さんとスタジオでお会いできることを楽しみにしています！
Founder
Bujin Kim
Bujin Kim | Founder
Yoga Alliance E-RYT 500 Yoga Teacher
Certified Deepak Chopra Meditation Instructor
Yoga Education Teacher Training with Eddie Stern
Certified The Eckhart Tolle School of Awakening Teacher
Certified One World Academy India Meditation Instructor
300hr Yoga Teacher Training with Jared McCann at Sicily, Italy
Mindfulness Meditation Teacher Program with Tara Brach and Jack Kornfield
初めて瞑想を練習した日、私は初めてすべてを一歩引いて、距離を置いて眺めることができました。自分の心をそっと覗き込んだとき、これまで自分がどれだけ苦しかったのかに気がつきました。ほどなくしてヨガの練習も始めました。そしてさらに深く瞑想を理解したいと思い、インドを訪れました。
その旅のなかで、人間関係、キャリア、自分自身の価値、生きることへの迷い、身体の健康まで、自分の人生のあらゆる不安定さの根本的な原因は、「自分自身を本当の意味で理解していなかった」ことだと気がつきました。
世界的に著名な指導者のもとで瞑想を学び、研究を重ね、実践を深めるにつれて、
少しずつ明晰さが生まれてきました。自分自身の心を丁寧に、思いやりをもって理解できるようになればなるほど、次の真実を実感しました。— 明晰さは、穏やかさをもたらす。—そしてその穏やかさから、人生はより自然に、より平和に流れていくということを。
自分自身への理解が深まるにつれ、人生の目標は無理なく達成できるようになり、周囲の人間関係もまた自然と回復していきました。
Yoga Alliance E-RYT 500 Yoga Teacher
Certified Deepak Chopra Meditation Instructor, The Eckhart Tolle School of Awakening Teacher, One World Academy India Meditation Instructor
300hr Yoga Teacher Training with Jared McCann at Sicily, Italy and Mindfulness Meditation Teacher Certification Program with Tara Brach and Jack Kornfield. Yoga Education Teacher Training with Eddie Stern and more.
初めて瞑想を練習した日、私は初めてすべてを一歩引いて、距離を置いて眺めることができました。自分の心をそっと覗き込んだとき、これまで自分がどれだけ苦しかったのかに気がつきました。ほどなくしてヨガの練習も始めました。そしてさらに深く瞑想を理解したいと思い、インドを訪れました。
その旅のなかで、人間関係、キャリア、自分自身の価値、生きることへの迷い、身体の健康まで、自分の人生のあらゆる不安定さの根本的な原因は、「自分自身を本当の意味で理解していなかった」ことだと気がつきました。
世界的に著名な指導者のもとで瞑想を学び、研究を重ね、実践を深めるにつれて、少しずつ明晰さが生まれてきました。自分自身の心を丁寧に、思いやりをもって理解できるようになればなるほど、次の真実を実感しました。— 明晰さは、穏やかさをもたらす。—そしてその穏やかさから、人生はより自然に、より平和に流れていくということを。自分自身への理解が深まるにつれ、人生の目標は無理なく達成できるようになり、周囲の人間関係もまた自然と回復していきました。
